Séances d’activité physique adaptée pour les + de 60 ans

Le CDOS de la Loire propose à partir du mois d’octobre un programme d’activité physique adapté, intitulé « La santé à tout âge et en tout lieu  », destiné aux habitants de la CCPU de 60 ans et plus souhaitant reprendre une activité régulière.

Objectifs : lutter contre le vieillissement, prévenir certaines pathologies, prolonger l’autonomie et améliorer le bien-être.

Contenu :

• 24 semaines d’activité physique encadrée
• des bilans physiques en amont et à la fin.
• Séances à Saint Just en Chevalet
• Participation de 50€ pour l’ensemble du programme

Pour l’instant le groupe compte 5 personnes, il reste donc des places !

📇 Deux numéros pour prendre l’information et vous inscrire : 04 77 59 56 09 ou 06 26 04 33 02, ou par mail à